Apaiser un mal-être ancré

Description du service

Cette séance relève de l'accompagnement thérapeutique d'une souffrance profonde. Vous avez fini par vous installer dans une forme de mal-être récurrent ? Vous êtes en proie à des émotions fortes ou des questions existentielles ? Vous faîtes face à une perte de repères et/ou un manque de sens dans la vie ? Vous rencontrez des difficultés d’adaptation à une situation éprouvante ou un choc (deuil, séparation, perte d'emploi...) et ne parvenez pas à vous relever ? Alliance de la démarche d’accompagnement thérapeutique occidentale et des connaissances du fonctionnement humain issues des traditions méditatives orientales, le Reiki Traditionnel - Reikiologie est une pratique de méditation de pleine conscience par le toucher. Cette démarche va plus loin que l'approche psychologique occidentale, car toute personnes passée par là le sait bien : si comprendre l'origine de la souffrance est une étape importante, cela ne règle pas le fond. Même si j'ai compris pourquoi je souffre, ça reste intellectuel et je souffre toujours. Je "gère" le mal-être mais il est toujours présent. Avec cette séance, je vous accompagne pour effectuer un travail profond, centré sur le vécu du mal-être et ses mécanismes, pour le désamorcer et le transformer. Il est alors possible de retrouver un état d'esprit naturellement positif et serein. La consultation débute par un entretien préalable d'une heure, afin d'accompagner au mieux votre demande. En fonction, je peux vous faire effectuer certains exercices personnalisés pour vous aider à retrouver concrètement le goût du bien-être naturel intérieur, dans le vécu et l'expérience. Ensuite vient la séance proprement dite : allongé sur le dos, habillé et confortablement installé, laissez vous aller à ne rien faire. J'effectue un travail de méditation de pleine conscience par le toucher, mains posées sur des points spécifiques du corps, qui vous permet de vous relaxer profondément et de vivre les bienfaits de la méditation : détente du corps et de l'esprit, apaisement des émotions, arrêt des mécanismes psychologiques générateurs du mal-être, etc. A l'issue de la séance, vous pouvez vous exprimer sur votre vécu. L'effet profondément apaisant de ce travail vous aide à transformer votre mal-être en une nouvelle sensation intérieure, une nouvelle dynamique de vie. A terme, vous en aurez les fruits durables et concrets, au quotidien (apaisement des souffrances, retour d'une joie de vivre naturelle, regain d'énergie et de dynamisme, etc.)