Engagement, constance et régularité : les clés du succès
Pour obtenir des résultats durables, je recommande d'expérience une consultation tous les 15 jours dans les premiers temps.
Ces rencontres régulières permettent de construire une base solide pour votre bien-être.
Je vous accompagne en respectant votre vécu, votre personnalité. Vous pouvez vous exprimer librement et vous impliquer dans le cadre des séances.
Ma déontologie est basée sur l'écoute, l’ouverture, le non-jugement, le respect, la bienveillance et la confidentialité.
Aux effets des séances proprement dites, vous pourrez ajouter ceux des exercices personnalisés que je vous apprendrai.
Le sens de ces exercices est d’apprendre comment gérer ses émotions de manière concrète, ce qui impactera positivement votre tranquillité d’esprit.
Vous disposerez ainsi d'outils concrets pour pérenniser votre mieux-être en toute autonomie.
Progrès et autonomie
Au fil des séances, vous vous sentirez mieux et commencerez à mieux comprendre votre fonctionnement.
Je serai là pour vous écouter, vous guider et vous soutenir, mais vous serez à terme le véritable acteur de votre propre changement.
L’objectif final de notre travail ensemble est de vous aider à vivre une vie plus sereine, en toute autonomie.
Vous serez en mesure de gérer votre stress, vos émotions et de cultiver votre bien-être intérieur durablement.
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