Les séances de reiki proposées par Steven Guennec à Paris 10
Les séances de Reiki Traditionnel : 1 heure,
1 heure 30 ou 2 heures ? Pour quelles demandes et pour quoi faire ?
Un accompagnement intégralement centré sur vous
La consultation d'1 heure, 1 heure 30 ou 2 heures selon vos besoins, débute par un entretien préalable qui me permet de vous écouter, de faire le point avec vous et de vous accompagner. Je peux également vous faire pratiquer des exercices, en fonction de ce qui vous amène.
Ensuite vient la séance proprement dite : allongé sur le dos, habillé et confortablement installé, vous vous laissez aller et n'avez à ne rien faire de particulier.
Le Reiki Traditionnel est une pratique psycho-corporelle et énergétique. J'effectue un travail de relaxation méditative par le toucher, mains posées sur des points spécifiques du corps, qui vous permet de vous détendre profondément et de vivre les bienfaits de la méditation : calme mental, apaisement des émotions, harmonisation du corps et de l'esprit, regain d'énergie vitale, soulagement des douleurs, etc.
A l'issue de la séance, vous pouvez vous exprimer sur votre vécu. L'effet profondément apaisant de la méditation par le toucher vous aide à maturer psychologiquement et à apaiser les tensions du corps et de l'esprit. Un mieux être de plus en plus durable s'installe alors au fil des séances.
A terme, ce travail vous apporte des effets concrets au quotidien (plus de sérénité, de joie de vivre naturelle, moins de stress et d'émotionnel).
À noter que comme pour toute démarche thérapeutique, obtenir des résultats durables requiert répétition, constance et régularité.
Les différentes séances de reiki proposées à Paris
Séance d'1 heure : vous détendre et vous relaxer profondément
Tarif : 70 €
Démarche de relaxation et d'hygiène de vie pour maintenir une dynamique naturelle positive.
Dans ces séances de relaxation pure, j'utilise la méditation par le toucher pour vous aider à faire une pause régénératrice dans votre quotidien et optimiser votre énergie du corps et de l'esprit. Il s'agit d'une forme de relaxologie de pleine conscience.
Je vous aide faire disparaître le stress et à vous préserver de ses conséquences néfastes sur la santé (somatisation, impact sur le système immunitaire, etc.), sans que vous ayez à faire un travail psychologique ou thérapeutique.
Allongé habillé, confortablement installé, vous n'avez rien d'autre à faire que de vous laissez aller pendant que je pratique.
Vous détendre profondément pour vous ressourcer, stimuler vos potentiels naturels et repartir du bon pied : c'est le sens de cette séance d'1 heure, que vous pouvez mettre en place pour maintenir un état d'esprit zen et positif au quotidien.
Séance d'1 heure 30 : apaiser un mal-être ponctuel ou passager
Tarif : 90 €
Démarche préventive ou thérapeutique contre le stress, les angoisses, l'anxiété, la déprime, les émotions fortes désagréables (colère, peur, tristesse, jalousie, etc.), la rumination et charge mentale, les insomnies et troubles du sommeil, les douleurs et somatisation, le manque de confiance ou d'estime de soi, la fatigue physique et/ou psychologique, en accompagnement de maladies pour un confort physique et moral en complément du médical, etc.
Ces séances visent le bien-être global et l’épanouissement personnel.
Vous êtes stressé, vous ruminez, somatisez ou êtes sujet à des troubles du sommeil ?
Vous êtes anxieux, angoissé, vivez des émotions fortes désagréables ou manquez de confiance en vous ?
Je vous aide à lâcher prise sur les blocages, les difficultés et les sensations désagréables causés par ces troubles, en vous faisant vivre concrètement les bienfaits de la méditation.
Vous êtes enceinte et souhaitez vivre votre grossesse le plus sereinement possible, pour vous et votre enfant ? Je vous aide à retrouver et conserver un confort du corps et de l'esprit pour vivre pleinement chaque instant et vous préparez à l'accouchement en toute quiétude.
Vous suivez un traitement médical lourd avec effets secondaires et/ou subissez d'importantes douleurs physiques (opérations, pathologies, etc.) ? En complément du corps médical et des éventuels traitements, je vous accompagne grâce à ma pratique pour soulager les douleurs et vous permettre d'être moins sujet aux effets secondaires. Je vous aide à vivre la situation le mieux possible telle qu'elle est pour retrouver et maintenir un confort moral et physique face à la maladie.
Déroulement de la séance d'1 heure 30
La consultation débute par un entretien préalable qui nous permet d’échanger afin que je puisse accompagner votre demande au mieux.
Ensuite vient la séance proprement dite : allongé sur le dos, habillé et confortablement installé sur une table de massage, laissez vous aller à ne rien faire.
J'effectue un travail de méditation de pleine conscience par le toucher, mains posées sur des points spécifiques du corps, qui vous permet de vous relaxer profondément et d'expérimenter les bienfaits concrets de la méditation : détente du corps et de l'esprit, calme mental, apaisement des émotions, regain d'énergie, etc.
A l'issue de la séance, vous pouvez vous exprimer sur votre vécu. L'effet profondément apaisant de la méditation de pleine conscience par le toucher vous aide à maturer psychologiquement et à apaiser les tensions du corps et de l'esprit.
Au fur et à mesure des séances, ce travail vous apportera des effets durables et concrets qui s'installeront progressivement dans votre quotidien : plus de sérénité, d'énergie, de joie de vivre naturelle, moins de stress et d'émotionnel désagréable.
Séance de 2 heures : apaiser un mal-être ancré ou de longue durée
Tarif : 120 €
Démarche spirituelle et thérapeutique face au mal-être profond et ancré, aux chocs de vie, aux émotions désagréables omniprésentes, aux pertes de repères ou de sens, aux difficultés d'adaptation, etc.
Cette séance relève de la relation d'aide et de l'accompagnement thérapeutique d'une souffrance profonde.
Vous avez fini par vous installer dans une forme de mal-être récurrent ? Vous êtes en proie à des émotions fortes désagréables et omniprésentes ? Vous faîtes face à une perte de repères et/ou un manque de sens dans la vie ? Vous rencontrez des difficultés d’adaptation à une situation éprouvante ou un choc (deuil, séparation, perte d'emploi, etc.) et ne parvenez pas à vous relever ?
Alliance de la démarche d’accompagnement thérapeutique occidentale et des connaissances du fonctionnement humain issues des traditions méditatives orientales, le Reiki Traditionnel est une pratique qui va plus loin que l'approche psychologique occidentale classique, car toute personne passée par là le sait bien : si comprendre l'origine de la souffrance est une étape importante, cela ne règle pas le fond.
Même si j'ai compris pourquoi je souffre, cette compréhension reste intellectuelle et la souffrance vécue persiste. J'apprends à "gérer" le mal-être ou les émotions, mais il sont toujours présents.
Avec cette séance de deux heures, je vous accompagne pour effectuer un travail profond, centré sur votre vécu concret et les mécanismes de la souffrance, pour les arrêter, les désamorcer et à terme les transformer, pour une "guérison" du mal-être.
Au fur et à mesure des séances, il devient possible de retrouver un état d'esprit et un vécu naturellement positifs pour vivre une paix intérieure durable au quotidien et d'enfin laisser concrètement cette souffrance profonde derrière soi.
Déroulement de la séance de deux heures
La consultation débute par un entretien préalable d'une heure, afin d'accompagner au mieux votre demande.
En fonction, je peux vous faire effectuer certains exercices personnalisés pour vous aider à retrouver concrètement le goût du bien-être naturel intérieur, dans le vécu et l'expérience.
Ensuite vient la séance proprement dite : allongé sur le dos, habillé et confortablement installé sur une table de massage, laissez vous aller à ne rien faire.
J'effectue un travail de méditation de pleine conscience par le toucher, mains posées sur des points spécifiques du corps, qui vous permet de vous relaxer profondément et de vivre les bienfaits de la méditation : détente du corps et de l'esprit, apaisement des émotions, arrêt des mécanismes psychologiques générateurs du mal-être, etc.
A l'issue de la séance, vous pouvez vous exprimer sur votre vécu. L'effet profondément apaisant de ce travail vous aide à transformer votre mal-être en une nouvelle sensation intérieure, une nouvelle dynamique de vie, comme un rééquilibrage.
Au fur et à mesure des séances, ce travail vous apportera des effets durables et concrets qui s'installeront progressivement dans votre quotidien : plus de sérénité, d'énergie, de joie de vivre naturelle, moins d'émotionnel désagréable.
Réalisation & référencement
